Начинать сначала как тяжело. Однако желание плыть, поддержка близких и стремление к новым достижениям помогают преодолевать любые трудности. профилактика травм: чередование нагрузок сн

Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. Брасс — это стиль плавания на груди, при котором руки в свой черед ноги совершают симметричные движения в горизонтальной пл

В этой статье мы «окунемся» в разные стили плавания, узнаем об их преимуществах и особенностях, ответим на самые важные вопросы новичков. Брасс — это стиль плавания на груди, при котором р

Решение: руки должны двигаться большим, но контролируемым кругом, глубоко, но не настолько, чтобы грамотно затягивать процедура вниз. Исследования показывают, что такое положение головы �

Существует психологическое восприятие как и принятие «длинной дистанции» на открытой воде в собственном уме вдобавок физическая подготовка, чтобы пройти ее. средний (отработка вдобавок